Jouw persoonlijke coach om je pols
Makkelijker starten met weer in beweging komen is er niet meer. De Mi Watch Lite meet jouw oefeningen in combinatie met jouw gemeten hartslag, vervolgens kan hij jouw dagelijkse routine nog eens bevorderen met het adviseren van een beetje beweging na lange moment van zitten bijvoorbeeld. Kleine veranderingen kunnen al het verschil maken voor een activere leefstijl.
Als je het horloge ‘s avonds omhoud kan het ook nog eens je slaap ritme analyseren en daarop advies baseren. Zo kan je zien wanneer rusten goed is voor jouw gezondheid en wanneer je welke fases in jouw slaap is bereikt.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.